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Ai Campionati Provinciali tre medaglie d’oro, una d’argento, due di bronzo e tante migliori prestazioni

Domenica 7 Maggio a Lodi i nostri Esordienti si sono distinti nei Campionati Provinciali.

Notevole  la medaglia d’argento conquistata dalla staffetta 4X100 stile femmine nuotata da Angelika Amato, Sara Rossi, Greta di Marco e Caterina Casagrande.

Nei  200 stile libero le ondine del Malaspina Sara Rossi (2.29.2)   e Angelika Amato (2.29.6) sono salite ancora insieme sui gradini del  podio  piazzandosi prima e terza e siglando i loro primati personali. Angelika ha  poi conquistato il primo posto nei 400 stile chiusi in 5’12″4 e Sara ha vinto i 100 dorso con 1.16.9, suo migliore della stagione.

Grande risultato anche per Federico Pascucci che con 1.17.2 è arrivato terzo nei 100 farfalla.

Di particolare soddisfazione i miglioramenti di Pietro Annoni  (1.11.6), Federico Pascucci (1.10.3), Simone Pistoni (1.17. 4 ) e Giulia Poltronieri (1.34) nei 100 stile libero, di Davide Carioni  (3.15.9) e Greta di Marco (3.12.4) nei 200 misti, di Andrè Omegna con 1.29.4  nei 100 rana e di Martina Marchiori nei 100 rana (1.42.7) e nei 100 farfalla (1.43.9).

 

 

Prenotazioni ristorante e albergo XXXVII Trofeo di Nuoto Malaspina

Per organizzare al meglio il pranzo dei vostri atleti vi invitiamo a prenotare
il “menù dell’atleta” offerto a  12 Euro dal Ristorante Malaspina, interno al club.
tel:  02 70301422
mail: ristorantescmalaspina@gmail.com

 

Per chi necessita di alloggio abbiamo il seguente accordo con l’Holiday Inn Milano Linate:

camera doppia con colazione (b&b):  € 57.00 (per camera)

camera doppia uso singola con colazione  (b&b): €57.00

doppia mezza pensione (hb cena del 23 per 2 persone): € 95.00 (per camera)

doppia uso singola mezza pensione (hb cena del 23): € 78.00

Per le prenotazioni potete:

Contattare via mail
holidayinn.linate@alliancealberghi.com
oppure telefonare allo 02 553601

 

Per ogni prenotazione viene richiesto il pagamento in anticipo e la segnalazione della partecipazione al “XXXVII Trofeo di Nuoto Malaspina”.

 

 

 

 

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Grandi prestazioni ai Campionati Regionali Esordienti A

Si sono conclusi con due grandi soddisfazioni i Campionati Regionali Esordienti A.

Angelika Amato con 2.43.08 ha conquistato la medaglia di bronzo nei 200 dorso anno 2006 migliorando di ben sei secondi il proprio primato personale.

Sara Rossi abbassandolo di 2 secondi ha  stabilito con  1.16.79 il proprio personale nei 100 farfalla e  ha  battuto il record storico di Laura Zanardini che nel 1995 aveva fermato il cronometro a 1.17.3.

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“I Criteria Giovanili” di Marco Pernechele

Quando ho visto sul tabellone dei tempi alla fine dei miei 100 dorso 1.01.94 mi sembrava impossibile, un sogno.

La settimana prima, durante la prima parte dei campionati Regionali avevo tentato di scendere sotto il tempo limite nei 200 misti, 2.19.00, ma nonostante gli sforzi, mi sono dovuto accontentare di 2.20.24. era il mio tempo migliore in quella specialità, ma non ero per niente soddisfatto. Proprio per questo motivo scendere sotto il tempo limite di 1.03.10 mi è sembrato un qualcosa di “assurdo” (avevo come miglior tempo 1.04.50).

Il giorno dopo nei 200 dorso, è arrivato il secondo tempo: 1.14.68, medaglia di legno per 11 centesimi. Nonostante la delusione del 4° posto, ero già con la mente a Riccione, sapendo che sarei sceso con ben 2 gare.

Nelle 2 settimane che hanno preceduto gli Italiani, durante gli allenamenti con l’aiuto di Ivano e Stefano ho cercato di migliorare ogni singolo errore della nuotata, partenza, virata… ogni volta con la stessa voglia. Con l’avvicinarsi delle gare, ero sempre più con il pensiero di Riccione, ma proprio in quel momento bisognava stare più attenti, pensare prima di fare qualsiasi cosa.

Lunedì è arrivato: mancano otto lunghissime ore di scuola per poi partire verso Riccione. Già il pensiero di dover stare con persone che non conoscevo in hotel (Nuotatori Milanesi) mi faceva sentire meno felice, perché non avevo amici con cui parlare o ridere, anche se sapevo che ci sarebbero stati ragazzi che già avevo avuto l’occasione di conoscere come Christian Besia (ex Malaspina) e Luca Amadei (ex GEAS con il quale nuotavo). . All’arrivo ho conosciuto il mio compagno di stanza e Besia e Valsecchi (altro ex Malaspina) si sono divertiti a rasarmi i capelli a loro piacimento (Matricola).

La notte prima della gara ero agitatissimo, un po’ come se fosse “una notte prima degli esami”. Sono stato per circa venti minuti a pensare come affrontare la prima gara: i 100. La mattina quando sono arrivato in piscina mi ha fatto un certo effetto vederla allestita in quel modo, con tutti gli sponsor. Durante il riscaldamento ho provato ad inserire tutti gli esercizi provati nelle settimane che precedevano la gara. Il momento peggiore è arrivato al momento della chiamata, perché sapevo che avevamo, io e tutti gli altri ragazzi un tempo molto simile, con la differenza di circa 1 secondo.

Purtroppo la gara non è andata benissimo, dato che ho peggiorato di circa mezzo secondo, ma non ero così arrabbiato, perché ho pensato: “non importa molto come sia andata la gara, ma sapere di essere arrivato fino a questo punto”. Il giorno dopo anche i 200 non sono andati bene, peggiorando di 1 secondo e mezzo. Già il giorno prima non mi sentivo carico come ai Regionali, ma avevo molta più tensione addosso. Prima di partire per tornare a casa mi sono rilassato per scaricare ansia e tensione e quando sono arrivato, ero felice di essere riuscito a realizzare ciò che volevo dall’inizio della stagione.

Ora però bisogna pensare alla parte estiva, e soprattutto a riuscire a scender sotto i tempi limite per Roma, in vasca da 50m.

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Una coppia rosa: brave Sara e Angelika!

Le giovani ondine allenate da Alice Longinotti si sono qualificate in ben cinque gare migliorando i loro primati personali.

Sara Rossi, classe 2005 si è qualificata nei 100 dorso con 1.17.6 e nei 100 farfalla con 1.19.00 mentre

Angelika Amato nei 100 dorso con 1.18.40 , nei 200 dorso con 2.49.1 e nei 100  stile libero con 1.10. 70.

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Bravi ragazzi e bravissimo Marco Pernechele

che con 1.01.94 nei 100 dorso non solo è arrivato terzo ai Campionati Regionali di Categoria ma ha centrato l’obiettivo della qualificazione ai Criteria Giovanili. obiettivo centrato anche nei 200 dorso con 2.14.68, medaglia di legno per 11 centesimi.

Buone prestazioni anche per Davide Ferrari, Lucas Meo, Stefano Pistoni e Riccardo Camuso che hanno tenuto alti i colori del Malaspina Nuoto e migliorato i propri personali in alcune gare.

Allegati:

Complimenti a tutti i nostri esordienti A e B!

Convocati per la finale a Pozzuoli (Na) del 6-7 Dicembre: Riso,Tofani, Fiorentini, Pernechele, Di Bernardo, Meo.

Complimenti a Sara Fiorentini e Isabella Riso che hanno abbattuto i record sociali rispettivamente nei 100sl e 100 do!